¿Cuántas gomitas de CBD debo comer? Una guía para la dosis de gomitas
¿Cuántas gomitas de CBD debo comer?, te preguntarás.
Las gomitas han sido un refrigerio popular para muchas personas a lo largo de su vida. Su sabor azucarado las convierte en un imprescindible, y son un método perfecto para consumir CBD. Las gomitas de CBD son una excelente opción si quieres ser discreto al consumir CBD. Nadie te mirará raro al masticar una gomita, a diferencia de cuando te pones gotas de CBD debajo de la lengua.
Gomitas de CBD Vienen en diferentes sabores para todos los gustos. Incluyen dulce, ácido y muchos más. Para quienes prefieren opciones saludables, también hay opciones veganas, keto y paleo.
Alternativamente, incluso puedes hacer tu Ositos de goma con CBD desde cero, si conoces la receta.
La cuestión de cuántas gomitas debes comer depende de tu dosis diaria de CBD. Una vez que determines esta dosis, puedes realizar los cálculos según la potencia de cada gomita. Antes de empezar, te contaremos cómo surgieron las gomitas de CBD.
¿Qué son las gomitas de CBD?
El primer caramelo de goma que se produjo fue el osito de goma del confitero alemán Hans Riegel Sr. Inspirado por unos osos bailarines que se presentaban en ferias callejeras, Hans creó el caramelo con forma de oso, al que llamó "el oso bailarín". Fue un éxito, y poco después otros fabricantes de caramelos siguieron su ejemplo, innovando con las formas.
Las gomitas ahora vienen en diversas formas, como anillos, frutas, osos, gusanos e incluso serpientes. Las primeras gomitas se elaboraban con goma arábiga, de ahí su nombre. Recientemente, se han empezado a infusionar con todos los suplementos imaginables para hacerlas más nutritivas, incluyendo multivitaminas y CBD.
Hoy en día, Gomitas de CBD, al igual que La mayoría de las demás gomitas se elaboran con gelatina, colorantes, edulcorantes, saborizantes y ácido cítrico. El ácido cítrico les da un sabor ácido. La goma arábiga ya no se utiliza en la elaboración de dulces. Se puede infusionar CBD en la mezcla de las gomitas, o algunas empresas las recubren con CBD.
aislado de CBD o CBD de espectro completo, mientras que otros tienen de amplio espectroPuedes disfrutar de tus gomitas de CBD independientemente del tipo y forma de CBD que prefieras.
Hay muchas razones por las que podrías querer tomar gomitas de CBD. A continuación, te presentamos algunas.
¿Por qué deberías tomar gomitas de CBD?
- Porque ellos Se ajustan fácilmente a su bolsillo, lo que los convierte en una forma conveniente de tomar CBD.
- La mayoría de las gomitas de CBD vienen con la concentración de CBD indicada en el envase. Esto te permite saber fácilmente la cantidad de CBD que consumes con cada gomita.
- Las gomitas de CBD pueden diseñarse para Se adaptan a la mayor cantidad de dietas posibles. Paleo, keto, vegana y halal son solo algunas de las dietas que las gomitas de CBD satisfacen. Esto significa que las personas pueden disfrutar de las gomitas de CBD independientemente de su fe y creencias.
- Las gomitas vienen en diferentes formas, como osos, gusanos, serpientes, entre otras. Las texturas pueden ser suaves o ásperas. Hay una gran variedad de sabores disponibles, desde dulces hasta ácidos, según tus preferencias.
Las gomitas de CBD nos transportan a la infancia y nos recuerdan una época en la que todo era más sencillo y divertido. Con todas estas razones en mente, es fácil entender por qué son tan populares.
¿Cómo determinar cuántas gomitas de CBD debes tomar?
A la hora de decidir la dosis individual adecuada hay que tener en cuenta muchos factores.
Estos factores incluyen:
- Concentración de CBD en tu gomita
- Tu peso corporal y tu química corporal
- Tiempo que lleva tomando CBD
Concentración de CBD
La mayoría de los frascos de gomitas de CBD ya vienen con la concentración en miligramos indicada. La concentración de cada gomita de CBD puede estar indicada, lo que facilita el trabajo, pero a veces indican la concentración del paquete completo.
En ese caso, deberás dividir la concentración total entre el número de gomitas para determinar la concentración de CBD de una gomita. Después de calcularla, podrás determinar cuántas gomitas de CBD debes tomar según tu ingesta diaria total.
Por ejemplo, si su botella indica una concentración de 500 mg de CBD y contiene 20 gomitas, cada gomita tiene una concentración de 25 mg. Si su dosis diaria es de 50 mg, deberá tomar dos gomitas al día.
Las gomitas de CBD caseras se calculan de forma diferente. Debe determinar la concentración necesaria y cuántas gomitas preparará por receta. La siguiente información le ayudará a obtener una concentración uniforme en todas las gomitas.
Al preparar 20 gomitas de diez miligramos cada una, se necesitan 200 mg de CBD. Si el aceite de CBD que se usa tiene una concentración de 1000 mg en una botella de 50 mililitros, cada mililitro contiene 20 mg de aceite de CBD. Para preparar 20 gomitas de diez miligramos cada una, se necesitan diez mililitros de aceite de CBD.
Peso corporal
Como ocurre con muchas otras sustancias, tu peso corporal influye en la cantidad de CBD que debes tomar. Cuanto mayor sea tu peso, mayor será la dosis que deberás tomar.
Muchos fabricantes ofrecen dosis recomendadas según su peso. Si no está seguro, la regla general es empezar con una dosis baja y aumentarla gradualmente. Sin embargo, asegúrese de ceñirse a la dosis máxima indicada por el fabricante.
¿Cuánto tiempo llevas tomando CBD?
Al tomar una sustancia durante un período prolongado, el cuerpo puede acostumbrarse. Quizás antes solo necesitaba treinta miligramos al día, pero la misma cantidad no le ofrece los resultados esperados. La diferencia se debe a una mayor tolerancia del cuerpo.
El remedio consiste en aumentar la dosis gradualmente a medida que el cuerpo se acostumbra al CBD. Empieza con un pequeño incremento, como diez miligramos, y observa el efecto en tu cuerpo. Continúa haciendo pequeños incrementos hasta alcanzar la dosis deseada.Sin embargo, como se mencionó anteriormente, asegúrese de seguir las pautas proporcionadas por el fabricante.
¿Cuanto tiempo tarda en ingresar a su sistema?
Puedes masticar y tragar deliciosas gomitas de CBD o incluirlas en tus recetas de repostería. Sustituye tus ositos de goma de CBD habituales en la cobertura de galletas o pudines, entre otros.
Al ser comestibles, las gomitas de CBD deben pasar por el proceso de digestión para que el CBD pueda absorberse. El proceso dura aproximadamente dos horas. Pero si quieres reducir el tiempo, prueba a chupar la gomita de CBD antes de tragarla. El CBD se une a la saliva, lo que evita la digestión y se absorbe en cuestión de minutos.
¿Cuántas gomitas de CBD deberías consumir? Resumen
La respuesta a cuántas gomitas de CBD debes consumir es única para cada persona. La química corporal de cada persona es diferente, por lo que la forma en que tu cuerpo interactúa con las sustancias también lo es. Si eres principiante, comienza con una dosis pequeña y aumenta la dosis a medida que tu cuerpo se acostumbre al CBD..
Al comprar gomitas de CBD, le recomendamos comprar gomitas de CBD infusionadas, no recubiertas. La cantidad de CBD que se adhiere a la gomita durante el recubrimiento no es uniforme. Por lo tanto, es difícil determinar si lo que se obtiene es lo que indica el envase. Al preparar gomitas de CBD en casa, Compre su aceite o tintura de un vendedor de confianzaDe esa manera, estarás seguro de que lo que estás tomando es la dosis correcta y también es seguro.