Cómo hacer aceite de masaje con CBD: un proyecto de bricolaje
Un buen masaje en cualquier parte del cuerpo te dejará aliviado, y un masaje con CBD es una forma única de obtener tu dosis. Al masajear tu cuerpo, ayudas a estimular los puntos de presión, lo que puede ayudar a relajar los músculos y rejuvenecer la piel. Los resultados son una mejor sensación y una piel sana.
Si bien existen muchos aceites de masaje, muchas personas afirman usar aceite de masaje con CBD para tomar su dosis. Sin embargo, es fundamental elegir el aceite de masaje con CBD adecuado para aprovechar al máximo sus sesiones de masaje.
Cómo elegir el mejor aceite de masaje con CBD
Si desea disfrutar de sesiones de masaje de calidad, debe elegir su aceite con cuidado. El CBD viene en una variedad de aceites portadores y no todos actúan igual en todos los tipos de piel.
Por lo tanto, lo primero que debes hacer es determinar tu tipo de piel. Conocer esto te facilitará la elección del aceite portador (aceite base) adecuado. Aquí tienes algunos aceites portadores que puedes encontrar en el mercado.
aceite de semilla de cáñamoEl aceite de semilla de cáñamo es un extracto de la planta de cannabis que se usa comúnmente como portador del CBD. Se utiliza en muchos productos para el cuidado de la piel. El único problema es que contiene ácidos grasos que pueden ser hidratantes y rellenadores para algunas personas.
Aceite MCT: Este aceite portador de CBD es uno de los mejores del mercado. El acrónimo significa triglicéridos de cadena media. Se mezcla bien con el aceite de CBD y se digiere fácilmente.
Aceite de girasol: Si tu piel es sensible a otros tipos de aceites, elige aceite de girasol. Es bueno para calmar la piel, ya que crea una barrera natural contra los elementos irritantes.
Aceite de semilla de uva: Este aceite es rico en vitamina E y se absorbe fácilmente a través de la piel. Generalmente, es un buen portador de aceite de CBD para aceites de masaje.
Aceite de aguacate: Si tienes la piel seca, el aceite de aguacate puede ser una excelente opción. Pero ten en cuenta que este aceite puede aumentar significativamente la producción de sebo, lo cual es perjudicial para la piel con acné.
Obtener el aceite portador adecuado marca toda la diferencia en el aspecto saludable que tendrá tu piel.
¿Por qué utilizar aceite de masaje CBD?
No es casualidad que el CBD haya conquistado el mundo del bienestar. Quienes lo han usado y disfrutado lo han hecho saber. Quizás ya lo hayas consumido y busques una forma de disfrutarlo aún más, por eso estás considerando un aceite de masaje.
El CBD forma parte de los ingredientes de muchos productos tópicos, como acondicionadores, champús, protectores solares, mascarillas faciales, cremas para articulaciones y músculos, hidratantes y, ahora, aceite de masaje. Al aplicarlo sobre la piel, el aceite de masaje se absorbe en el organismo e interactúa con los receptores cannabinoides para mantener el equilibrio corporal.
Con su CBD en el portador adecuado, por ejemplo, aceite de cáñamo, obtiene vitaminas, minerales y nutrientes adicionales que pueden nutrir su piel.
Receta de aceite de masaje con CBD
Preparar tu propio aceite de masaje con infusión de CBD no es un proceso difícil. Siempre y cuando... tener un aceite de CBD de calidadPuedes buscar los demás ingredientes necesarios. Los suministros importantes que necesitas para el aceite de masaje con CBD incluyen:
- ¼ de taza de su aceite portador favorito
- Aislado de CBD en forma concentrada o líquida
- Unas 12 gotas de varios tipos de aceite esencial.
- Baño María
- ½ cucharada de cera de abejas
- Un recipiente de vidrio tintado
Cómo elegir tu aceite de CBD
Si ha leído artículos informativos sobre el CBD como este durante un tiempo, es posible que sepa que el CBD viene en tres formatos:
A menudo, el CBD aislado resulta útil para aceites de masaje porque no contiene THC. Además, se disuelve bien en aceites portadores y es inodoro, lo que permite que los aceites esenciales aromáticos surtan efecto. Aun así, hay quienes prefieren el CBD de amplio espectro o el CBD de espectro completo.
Como ya sabrás, el perfil del CBD de amplio espectro incluye el CBD más todos los demás compuestos presentes en la planta de cannabis, excepto el THC (la parte intoxicante). El CBD de espectro completo, en cambio, contiene todos los compuestos, incluido el THC. Sin embargo, este THC debe ser del 0,0 % o inferior para ser aceptable en el Reino Unido.
Dependiendo de lo que busques y de tu experiencia con el CBD, puedes añadir CBD a tu receta según tus necesidades. Recuerda que la dosis de cada gota de aceite de CBD contendrá el equivalente a lo indicado en la etiqueta. Si añades 1 mg de aislado de CBD, esto equivale a 1 mg en tu aceite de masaje.
Eligiendo tus aceites esenciales
Bueno, puedes usar aceite de masaje que solo contenga CBD y un aceite de masaje profesional, pero hay una manera de mejorarlo aún más: añadiéndole aceite esencial. Estos aceites aportan aromaterapia y un valor nutricional adicional a tu receta. La buena noticia es que hay cientos de aceites esenciales entre los que puedes elegir para tu aceite de masaje. Algunos de los más comunes incluyen:
- aceite de naranja
- aceite de lavanda
- aceite de bergamota
- aceite de enebro
- aceite de jazmín
- aceite de incienso
- aceite de rosa
- aceite de árbol de té
- aceite de menta
- aceite de sándalo
- aceite de pachulí
- Aceite de ylang ylang
- aceite de árbol de té
- aceite de cedro
Si bien la aromaterapia es lo más importante que buscas en tus aceites esenciales, también te ofrece beneficios adicionales. Por ejemplo, un aceite esencial con aroma a menta puede ayudarte a relajarte. Además, la combinación de naranja dulce y pachulí puede aportar una sensación sensual. Pruébalo tantas veces como necesites para encontrar la combinación perfecta de aceites esenciales para tus necesidades.
El proceso de elaboración de tu aceite de masaje con CBD
Prepara tu baño maría y caliéntalo a fuego lento. Agrega el aceite portador de tu elección, tu aceite esencial favorito y el aceite de CBD o aislado de CBD. Revuelve los ingredientes suavemente y asegúrate de que se integren.
Dependiendo del aceite que elijas, podría quedar demasiado líquido. Para que espese, con una consistencia similar a la de un bálsamo o ungüento, añade cera de abejas y sigue removiendo. Deja que se derrita en la mezcla mientras la integras. Añade la cantidad de cera necesaria para obtener la consistencia deseada. Sin embargo, a algunas personas les gusta el aceite líquido. Si este es tu caso, puedes omitir la cera de abejas.
Retira la mezcla del calor y déjala enfriar unos minutos. Guarda el aceite de masaje en un recipiente de vidrio tintado. Si te cuesta encontrar un recipiente de vidrio, busca cualquier recipiente (por ejemplo, un recipiente para alimentos) y colócalo.
Para empezar a usar tu aceite de masaje de CBD, agítalo bien. Si usaste un aceite base como el de coco, es posible que ya se haya solidificado. Por lo tanto, caliéntalo un poco sumergiendo el recipiente de vidrio en agua. Frotar el aceite en las palmas de las manos también puede diluirlo.
Como no has añadido conservantes a tu aceite de CBD, asegúrate de consumirlo en un plazo de tres meses. De lo contrario, refrigéralo para que dure más.
¿Quién puede utilizar el aceite de masaje CBD?
Ya seas un deportista que busca relajar sus músculos, un oficinista con dolor lumbar o una madre que solo quiere descansar después de un día agotador, el aceite de masaje con CBD es una excelente manera de relajarte mientras tomas tu dosis de CBD. Solo necesitas frotarlo y masajearlo en la zona específica del cuerpo que necesite alivio y disfrutar de sus beneficios.
Pensamiento final
Puedes preparar aceite de masaje con CBD en casa siempre que conozcas los ingredientes necesarios. Esta publicación comparte una receta sencilla que puedes seguir para disfrutar de relajantes sesiones de masaje. Puedes probar diferentes aceites base para ver cuál prefieres antes de decidirte por uno. Pero asegúrate de comprar aceite o aislado de CBD de buena calidad de un proveedor confiable para obtener los mejores resultados.